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Problèmes de couple : la peur d'aimer ou d'être abandonné(e)
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La peur de souffrir, d'être abandonné(e), humilié(e), trahi(e) nous empêche souvent de vivre de nouvelles expériences positives dans notre vie affective.
Ce sont donc nos expériences personnelles qui forgent nos croyances et éveillent en nous un état émotionnel (douleur, tristesse, joie, confiance, plaisir...).
La mémorisation d'une sensation désagréable (abandon, trahison, humiliation, souffrance, etc...) nourrit le présent de nos peurs. Lorsque nous nous retrouvons devant une situation déplaisante, notre mémoire va réactiver nos peurs passées, nous pensons alors que le seul moyen de nous en protéger sera la fuite et/ou l'évitement.
La pensée positive permet de vivre une expérience agréable par substitution d'un souvenir douloureux, par son effacement (ou remplacement) nous ne reproduisons pas le schéma négatif initial.
La fuite ne résout pas les problèmes de couple, bien au contraire, c'est plutôt en vivant des expériences renouvelées sous un angle différent que nous nous enrichissons d'une nouvelle palette d'émotions.
Comment trouver la solution à vos problemes de couple, une spécialiste à votre écoute !
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